美への関心を持てば、美しくなる。

女性の体は、男性の体よりも、カルマが反映されやすい仕組みになっています。

また、クリスタルチルドレンの体はなお、カルマが反映されやすい仕組みになっています。

美しい人は、美への努力をしたからなのです。

恋愛欲求があるなら、美への努力をするとよい。

「恋愛したいけど、私は可愛くないから無理だ」と卑屈になっていませんか？

容姿を、産んだ母親のせいにはしないことです！

「美しくなりたい」という関心を抱き、そのための努力をするなら、体はどんどん変わっていきます。美しく、可愛くなっていきます。

そして、恋愛をしたい、セックスをしたいと願っているならば、容姿が美しいことはとても有利です。男性たちは、可愛い女性やスタイルの良い女性とセックスをしたいと感じるものなので。

まずは服装を可愛くしてみよう。

取り組みやすいことから行っていけばよいです。

まずは服装を可愛くしてみましょう。

少しセクシーにしてみましょう。

メイクは練習や研究が要ると思って！

メイクは、難しいと感じてあきらめてしまう人も多いようです。

気持ちはわかるのですが、メイク上手な可愛い子たちというのは、頑張ってメイクの努力をしたのです。

雑誌を見たり、Instagramを見たりしながら、夜な夜な２時間も鏡と向き合って練習しています。

どういうメイクが自分に合うか、気付くためには研究が必要です。今流行のメイクがあなたにも合うとはかぎりません。

真赤な口紅よりも、ピンクの口紅のほうが似合いそうですよ？

一世代下の子向けのメイクでよいかも？

ファッション雑誌の書くことは、あまり核心を突いていないこともあります。

基本的に、若々しく見えるメイクをしたほうが可愛くなります。

アイシャドウは、ブラウン系よりもピンクを引いたほうが可愛いものです。あなたが４０歳であっても。アイシャドウは、ラメを入れたりするとタレントっぽい華やかなさをまとえます。恥ずかしいかもしれませんが、慣れるものです。

口紅も、ピンクやコーラルピンクを引いたほうが可愛いものです。ツヤのある色味はさらにセクシーです。それも恥ずかしいかもしれませんが、慣れられます。

黒目の大きなカラコンは、たしかに顔を可愛く見せます。

簡潔に言えば、自分よりも一世代下の子向けのメイク情報を参考にする感じが良いです。

三十代ならば、二十代向けのファッション誌を見ましょう。

二十代ならば、十代のインフルエンサーの子のメイク動画を真似る感じです。

極端に言えば、三十代も四十代も、十代向けのメイクをする感じのほうが良かったりします。いきなりそこに飛ぶのは抵抗があるかもしれませんから、少しずつ若返ってみるとよいです。

若者向けが良いとも言えないのは、眉毛です。近年では太くて黒い眉毛の人が多いようですが、薄くて細めの眉毛のほうが、可愛いと感じる男性が多そうですよ。

まつ毛はだんだん癖が付いてくる！

まつ毛をビューラーでくりっとさせましょう。瞳がぱっちりと可愛くなります。だんだん癖が付いてきて、ビューラーをしない日も上向きになってきます。これが、メイクをする子が可愛い顔立ちになる１つの秘訣です！

「私には似合わないかも」と思っても、そうでもない。

服にせよメイクにせよ、「こんな可愛いのは私には似合わないかも」と思っても、意外とそうでもなかったりします。

毒舌ではない友達や好きな人に、「この服どうかな？」と見せてみましょう。買う前にカタログを見せるだけでもよいです。「可愛いじゃん！」と言ってもらえたなら、自信を持ってよさそうです。

駅のポスターを見てみてください。吉永小百合さんは７０代後半でも、パステルピンクのジャケットを羽織って似合っています。

毎日ばっちりメイクをする必要もない。

毎日ばっちりメイクをする必要もありません。

普段は軽くメイクをして、週末だけばっちりメイクをする、といった使い分けもよいです。

色々なメイクを覚えたほうがよいですし、時短メイクも覚えたほうがよいです。

ただ、２週間に１度だけのメイクではなかなかメイク技術が上がりません。男性と会わない外出でも、練習がてらにメイクやおしゃれを頑張る、というようなプロセスも必要です。

使い捨てのカラコンを毎日着けるのはお金がもったいないものです。張り切りたいデートの日だけでも良さそうですが、コンタクトも慣れないと手間取るので、充分に練習をしておきましょう。

ストレッチはとてもおすすめ！

お風呂上りにストレッチをするとよいです。

特に股関節のストレッチは有意義です。１８０度開脚を目標にしてみましょう！

股関節が柔軟になると、脚が長くなり、痩せやすくなります。

また、股関節が柔軟になると、セックスの際ペニスがもっと奥まで届きます。子宮の入り口のポルチオ性感帯に届きやすくなり、セックスがより気持ちいいものになります。股関節が柔らかいと美しく見え、彼がウットリします。

股関節が硬いと、そもそも挿入・律動をするときに股が痛くて、セックスが苦痛です。股関節を柔らかくしておくことは、実はとても大切なことなのです！

「お風呂上りはストレッチ」と習慣化するとよいです。スマホを見ながらでもよいです。

ムダ毛処理を行うとよい。

率直に言って、体がツルスベのほうが美しく感じられるものです。

最低でもVラインと脇を、出来れば全身を脱毛ケアするとよいです。

全身脱毛は随分安価になり、今では１０万円程度で行えます。ブランドバッグ１つ分ですから、貯められないことはないでしょう。

まずは家庭でのシェービングからでもよいです。デートの前日、数日前にお風呂でシェービングをしましょう。

VIOの毛を脱毛する事を「ぱいぱん」といいます。

ぱいぱんは、彼氏をとても興奮させます！十代の少女のように見えるのです。

VIOを処理することは、股間のムレやかぶれ、経血の凝固、臭いを防いだり、セックスの際の痛みを防ぐ効果もあります。なにかと有意義なのです。本当は、セックスに興味がないとしても処理したほうがよいものなのです。

ダイエットを頑張ってみましょう。

これは少しハードルが高いです！

スタイルが良いことは、やはり美しいです。スタイルは生まれ持ったものではなく、運動、食事、生活習慣によって変えていけるものです。

食べ過ぎてしまう人や、怠けて体を動かさない人は太りやすいのです。

ダイエットをしたいとき、ジョギングをしても続かないでしょう。もう少し楽しい運動を選ぶとよいです。ダンスなど良いでしょう。上手に出来なくてもよいのです。全身を動かし、汗を流せば充分です。アイドルのダンス動画など見ながら、楽しく真似てみればよいです。「恋するフォーチュンクッキー」はいかがでしょうか？

ダンスが難しいなら、エアロビクスが良いです。ダンスよりも単純です。Youtubeに動画がたくさんあるでしょう。フィットネスは必要ありません。水泳も良い全身運動です。

「可愛くありたい」という思いが強くなると、節制や運動が続きやすくなります。あの人のことをいつも考えていると、だるい日でももうひと頑張りできそうです。ニコニコと褒めてくれそうですね♡

「汗を流すことは気持ちいいな」と思えるようになると、少々の運動が苦痛ではなくなってきます。また、体を動かす趣味を積極的に持つようになったりもします。ガーデニングやハイキングやヨガが楽しく感じられるのです。

お酒は辞めたほうが好ましい。

お酒を飲むと太りやすいですし、肌が荒れやすいです。口臭や体臭、性器の臭いや経血の臭いも悪化させます。お酒そのものだけでなく、酒のつまみとして食べる油っこいものも美容に悪いものが多く、お酒好きはどうしても太りやすく、透明感を失います。

お酒というものは、出来れば辞めたほうがよいです。塗りたくるだけでは防げないものがあります。

タバコも吸うべきではないのは言わずもがなです。

また、グルメを自覚しているなら、少し食べる量をセーブしたほうが良さそうです。３，０００円もするコースランチなど、あまり食べないほうがよいのです。高額なグルメは、美容を損ねています。０にする必要もないですが、減らすとよいです。

辛いもの、タバスコ、ニンニクなどは、直接的に口臭・体臭の原因となります。

痩せすぎているなら、太ることも必要かも？

痩せすぎてしまっている人もいます。ぱっと見美しくはあるのですが、セックスを想定するなら痩せすぎていることはあまり良いことではありません。少しはぜい肉があったほうが、重なっていて気持ちいいです。骨ばっているとお互いに痛いのです。

バストも、痩せすぎている人は小さくなってしまう傾向です。

太るためには、もう少し食べましょう。お肉や魚の摂取量も増やしたほうが良さそうです。

バストを大きくするには、体の脂肪を増やす必要もあります。

バストケアなども取り組んでみよう。

バストも、ケアをすることで１カップ程度は大きくなることがあります。

お風呂上りにストレッチと合わせて、ボディミルクなど付けながらバストをマッサージしてあげましょう。脇腹のぜい肉をバストカップに寄せ集めるイメージで。

また、オナニーを積極的に楽しむことは女性ホルモンの分泌を促します。女性ホルモンが増えると、バストはふくよかになりやすいです。

バストケアも、面倒臭くて続きにくいものです。「お風呂上りの３０分はボディケアタイム！」という感じで、なんとか習慣化してみましょう。テレビやスマホを見ている時間を、もっと削れるはずですね？テレビを見ながらも出来ます。

また、休日の余暇としてボディケアをしたり、休日の癒しに長風呂をしてボディケアをしたりするのもよいです。

バストケアをしている最中に、乳首を触って脱線してしまったってよいです。むしろ乳首も刺激したほうがよいので。乳首で官能することも女性ホルモンを分泌します。あの人とのセックスを想像し、美容を頑張るモチベーションが上がります。

笑顔や姿勢も気を付けてみよう。

笑顔の人は可愛く見えるものです。またそれだけでなく、笑顔の時間が長いと表情筋が鍛えられ、頬や目元などがピンとハリが出ます。若々しさを保つのも、美容液だけでなく表情筋がとても重要です。接客の仕事をすると笑顔が鍛えられます。

また、姿勢が美しいと上品な美しさを醸し出します。

綺麗な姿勢で立つ、座る時間を保つ意識を心がけてみましょう。

華道、茶道やピアノ、バイオリン、ヨガなどたしなんでも姿勢を磨きやすいです。

生活習慣を変えたほうがよい人もいるかも。

アニメを見る時間が長すぎる、テレビゲームをする時間が長すぎる、というような人は、美容がおろそかになったり運動不足になったり、姿勢が悪くなったりしやすいものです。

美容意識に目覚めなら、そうした趣味も少し見直したほうがよいかもしれません。アニメを辞める必要もないですが、時間を減らしてはいかがでしょうか？

引きこもりは美容を損ないやすいです。外に出る習慣を意識的に作ってみましょう。彼のことを思いながら、たびたびウインドウショッピングに出かけるだけでも意識に変化が起こりそうです。

好きな人と会える間柄にあるなら、たまに会う機会を作ると、美容のモチベーションは非常に上がるはずです！

習慣化されると、面倒ではなくなってくる。

美容の数々は、慣れない人にとっては面倒に感じるものも多いでしょう。だから嫌になってしまいます。

しかし、少し頑張って継続してみましょう。習慣化されてくると、面倒に感じなくなるものも多いです。

また、美容ケアには健康増進と共通するものも多いです。そう考えれば頑張れるものもあるでしょう。ストレッチもダンスも、健康にとても良いです！

容姿が美しいほうがセックスが燃え上がりやすい。

男性は、あなたの容姿が美しい方がベッドの中で興奮します。顔だけでなく体も、美しいほうが興奮し、セックスを張り切りたくなるものなのです。ペニスが硬くなります。

あなたの体がスベスベしていると、たくさん撫でたくなります。美容の努力をすればするほど、あなたのセックスの快感は大きくなります。

可愛いセクシーな下着を身に付けたり、コスプレ衣装を着て見せたりすることも、彼を興奮させ、張り切りたい心理になります。

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モチベーションを保つ工夫も大切なことです。

美とは、競い合うものではありません。皆が、あなたが美しくなることを私は心から応援しています。彼に好かれるから、というだけでなく、日々が幸せになり自己肯定感が上がります。人は、自分の容姿が美しいほうが幸せを感じやすいものです。